Depuis 2024, Hanamy 🌸 cultive un accompagnement pluridisciplinaire, professionnel, engagé et humain en faveur de votre bien-être et votre santé. Cette approche transversale et holistique combine activités physiques, approches psycho-corporelles, conseils et coaching en nutrition et bien-être.
Une approche globale, éthique et respectueuse des besoins, envies, capacités et rythmes de chaque personne 🌿.
Pour cette nouvelle saison 2025-2026, les interventions se déclinent autour des pôles suivants :
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Yoga : séances adaptées à différents publics (adultes, prénatal et post-natal, enfants et ados, séniors etc.)
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Sophrologie : séances collectives ou accompagnement individuel
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Activité Physique Adaptée (APA) : cours collectifs ou séances individuelles avec des programmes personnalisés selon les besoins et capacité de chaque personne
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Massages bien-être : détente, relaxation, récupération sportive, drainage lymphatique, réduction du stress etc.
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Éducation nutritionnelle : ateliers collectifs, accompagnement individuel
Les accompagnements peuvent être proposés en présentiel (lieux variables en fonction des villes) ou à distance.
* Les cours de yoga, APA et séances de sophrologie, peuvent se dérouler en visioconférence, uniquement si votre santé et condition physique le permettent, et que cela est compatible avec les objectifs à atteindre, que vise cet accompagnement.
📩 Pour toute demande d’information, de rendez-vous ou de collaboration : rendez-vous dans la rubrique contact du site Internet.
A bientôt !