Réservations en ligne

 

Toutes les informations concernant :

  • le planning des cours et ateliers collectifs à Besançon, Paris, Grenoble, Lyon et en visio.
  • les inscriptions et réservations
  • les formules et cartes de cours

sont disponibles en ligne via ci-après

Actualité et ateliers

           Infos & actualités         

 

Dernière mise à jour 07/01/2026

 

  • En raison d'un dégât des eaux important, Hanamy est au regret de vous annoncer que le cabinet – situé au 48 B avenue de Clémenceau 25000 Besançon – qui avait ouvert ses portes à Besançon 🌄 tout récemment, ne peut plus recevoir de consultations pour le moment. Merci de votre compréhensions. De nouvelles informations vous seront communiquées dans les semaines à venir.

 

  • Calendrier des prochains cours et ateliers à Besançon, Grenoble, Lyon et Paris arrive bientôt communiqué !

 

  • Dès janvier 2026 💫, nouveaux horaires pour les cours de Yoga Prénatal 🤰 et de Yoga Post-natal 👩‍🍼 à Besançon.

 

  • Les carte et formules de cours en présentiel sont également valables sur les cours en visio 💻.

 

Retrouvez  plus actualités sur Instagram :

@ Hanamy_studio

             Prochains ateliers          

 

  • Retrouvez les ateliers  mensuels  de Hanamy, sur Besançon, Paris, Grenoble et Lyon.
  • D'autres ateliers ponctuels ou évènements sont aussi régulièrement organisés

Les dates des prochains ateliers sont disponibles via le lien suivant : 

Plannings saison 2025-2026

Planning Besançon

    Planning en cours de mise à jour...

Nouveaux horaires dès janvier 2026 ✨

    Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
    Gym Douce**, Besançon, 10H-11H, Hanamy Yoga matinal, Besançon, 8H45-9H45, Amuso Yoga Prénatal, Besançon, 10H-11H, Hanamy Sophrologie*, Besançon, Ateliers mensuels, 10H30-11H30
    Midi Yoga Post-natal, Besançon, 12H30-13H30, Hanamy Yang to yin Yoga, Besançon, 11H30-12H30, Hanamy
    Ap-midi Yoga Enfants 3-7 ans, Besançon, 14H15- 15H15, Hanamy
    Yoga doux, avec chaise, Besançon, 15H-16H, Hanamy Yoga Enfants 8-13 ans, Besançon, 15H30- 16H30, Hanamy
    Soirée Yoga, Besançon, 18H45-19H45, Amuso Yoga Prénatal, Besançon, 18H45-19H45, Hanamy Yin yoga et Nidra, Besançon, Ateliers mensuels 17H30-18H45
    Yin yoga, Besançon, 20H-21H, Amuso Yin yoga, Besançon, 20H-21H, Hanamy Sophrologie*, Besançon, 18H45-19H45

    * Cours bihebdomadaires

    **APA : Activités Physiques Adaptées 

    Planning  Visioconférence

    Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
    Matin Yoga matinal, Visio, 8H30-9H30
    Midi Yoga Post-natal, Besançon, 12H30-13H30, Hanamy
    Après-midi
    Soirée Yoga doux avec chaise, Visio, 15H-16H Yoga Prénatal, Visio, 18H45-19H45 Ateliers, Yin yoga et Nidra, Visio, 17H30-18H45
    Yin yoga, visio, 20H-21H

    Planning Paris

        

      Cours et ateliers mensuels sur Paris

    • Soirées Yin yoga et Nidra, mensuelles, les samedis de 18H30-19H45, chez Vivons l'Instant
    • Ateliers mensuels de Yoga doux et sophrologie les dimanches  de 16H30 à 17H45, chez Vivons l'Instant
    • Autres ateliers thématiques ponctuels

     

    Planning  Grenoble

    Samedi Dimanche
    Matin Yoga prénatal, Grenoble, 10H-11H, Omsajya* Yoga doux sur chaise et relaxation, Grenoble, 10H30-11H30, Collectif Voisin*
    Yoga, Grenoble, 11H15-12H30, Omsajya*
    Après-midi Massages, sur RDV, chez Omsajya
    Séances individuelles APA, Sophrologie, Yoga, à Grenoble, sur RDV chez Omsajya ou à domicile

    *Cours mensuels

    Planning  Lyon

        

      Cours et ateliers ponctuels sur Lyon. Au programme du Yin yoga et nidra, du Yoga et de la sophrologie. Ainsi que d'autres ateliers thématiques ponctuels.

     

    Adresse

    HANAMY

    48 B avenue Georges Clémenceau,

    25000 Besançon

     

    Transports en commun

     

    • Tram : arrêt T1/T2 "Battant"

     

    • Bus  :  Ligne 3 "Voirin" / Ligne 6 "Lycée Jules Haag" / Ligne 9 "Janvier" / Ligne 10 "David" 

     

    Lieux de pratiques

     

               Besançon          

       

      • Amuso, école de musique

      56 rue de Dole, 25000 Besançon 

       

      • Caroussel des Arts, école de Danse

      19 rue Xavier Marmier, 25000 Besançon

         

                  Grenoble         

         

        • Collectif Voisin

        11 place André Charpin, 38100 Grenoble

         

        • Omsajya

        23 bis rue Moyrand, 38100 Grenoble

         

        • La Bifurk

        2 Rue Gustave Flaubert, 38100 Grenoble

           

                    Lyon         

           

          • Centre Tao Croix-Rousse

          2 rue Dumont d'Urville, 69004, Lyon, quartier Croix-Rousse

           

          • Ecole de danse PetitsPas

          10 rue Coste, 69300 Caluire-et-Cuire

             

                      Paris         

             

            • Vivons l'Instant

            1 rue de Dijon, 75012 Paris 12e

            Formules saison 2025-2026

            Formules cours "collectifs

             

                 Les différentes formules et les tarifs pour les cours et ateliers collectifs en studios sont disponibles via le lien suivant :

             

            Formules séances individuelles

             

            Remarque : les cours à domicile donnent droit à un crédit d'impôt de -50% sur le tarif  réglé.

             

             Conditions tarifaires : 

             

            • Les Cartes, Pass et Formules sont valables sur l'ensemble des cours proposés dans le planning en ligne. Les cartes de cours en présentiel sont également valables sur les cours en visioconférence, parcontre les carte de cours en "Visio" sont valable uniquement pour les cours en visioconférence.

             

            • Offre pour les Abonnés à la Formule annuelle  : -10% sur les Cours à l'unité et Carte de 6 cours, sur les Séances individuelles à l'unité et sur les Massages bien-être.

             

            • Tarif Solidaire et étudiants, sur présentation d'un justificatif. Donnant également droit à :  -10% sur les séances individuelles à l'unité et sur les formules.

             

            • Formules à tarifs préférentiels, à partir de 6 séances individuelles.

             

            • Tarifs dégressifs pour les cours particuliers dès 2 personnes et en fonction du nombre de séances souscrites.

             

            • Frais de déplacements incompressibles, à partir de 5 euros, pour toute intervention en structure et entreprise et auprès des particuliers, en dehors de l'agglomération Bisontine.

             

            •  Frais supplémentaires à partir de 5 euros, pour les cours particuliers en studio de yoga (pour les séances individuelles ou pour les cours auprès de particuliers réalisés sur demande et après établissement d'un devis). Ces frais sont ajustés selon les frais de réservation de salle engendrés, la durée de la séance et nombre de participants.

             

            Remarque : Plusieurs mutuelles remboursent les séances de sophrologie. Pour les séances d'Activités Physiques Adaptées (APA), le plus souvent sur ordonnance médicale.

            Prise de rendez-vous via le lien suivant :

            Retrouvez plus d'informations, via le lien ci-après :

            Carte de fidélité

             

                 Carte fidélité de 10 cours *: donne droit à 1 cours de yoga offert de votre choix ✨ ! Vous pouvez demander votre carte physique à l'enseignante directement sur place.

             

            * valable 6 mois, sur les cours et séances à l'unité.

            Informations pratiques

             

                      Pour les cours collectifs          

                     

            • Vous pouvez vous inscrire à un cours hebdomadaire dès 15 jours en avance, et jusqu'à 23H avant le début de chaque séance*. 

             

            • Pour les ateliers, l'inscription est possible dès 45 jours en avance, et jusqu'à 23H avant le début de chaque séance*.

             

            • Le matériel est par principe fourni* pour les cours collectifs en présentiel. Vous pouvez néanmoins apporter une serviette pour la positionner sur les tapis, ou apporter votre tapis personnel si vous le souhaitez. Dans certaines associations ou pour les cours en extérieur, il peut être nécessaire d’apporter votre propre matériel. Dans ce cas, cette information vous sera communiquée à l’avance.

             

            • Veuillez arriver au moins 5 minutes en avance, le temps de vous changer et de vous installer confortablement pour la pratique

             

            • Tenue confortable recommandée !

             

            • Pensez à amener de quoi vous hydrater (même en hiver ) !

             

            • Possibilité de réserver pour des invités ✨ (jusqu'à 2 personnes invitées en plus par cours collectif, dans la limite des places disponibles) et de leur faire bénéficier des avantages de votre carte de cours.

             

            • Les Pass et formules de cours / ateliers, sont valables sur l'ensemble des cours / ateliers proposés dans le planning – correspondant à votre ville. Cela est également valable pour les cours en visio.

             

            Politique d’annulation pour les cours collectifs :

             

            • En cas d'empêchement, vous avez la possibilité d'annuler votre participation et de choisir un autre créneau horaire en ligne qui vous convienne. Le crédit du cours sera automatiquement recrédité sur votre compte adhérent.

             

            • Cependant, toute annulation effectuée moins de 72 heures avant le début du cours collectif réservé donnera lieu à un avoir, valable 3 mois, sans possibilité de remboursement.

             

            • Vous avez la possibilité d'annuler votre participation aux cours collectifs, sans frais, jusqu'à 24H avant le début de chaque séance, et choisir un autre créneau de cours qui vous convienne. En cas d’annulation tardive sans respecter le délai d’annulation de 24H, le crédit du cours sera considéré comme dû et ne pourra pas donner lieu à remboursement ni à un avoir. Exception faite pour raison médicale (et sur présentation d’un certificat médical), ou en cas de force majeur, dans ces cas un report de cours sera possible selon les disponibilités et dans la limite de 1 mois.

             

             * ➡️ Passé ces délais, veuillez contacter Hanamy par téléphone afin de savoir s'il vous est encore possible de vous inscrire.

             

                      Pour les cours particuliers          

                 

                      Les prises de rendez-vous se font au moins 24H avant lé début de chaque séance, passé ce délai, veuillez contacter Hanamy par téléphone afin de savoir s'il vous est encore possible de réserver.

             

                      Pour valider votre rendez-vous, un acompte de 25 % du montant total de la prestation est demandé au moment de la réservation.

             

            Politique d’annulation pour les cours particuliers :

             

            • Toute annulation  effectuée moins d’une semaine avant le rendez-vous ne donne pas droit au remboursement de l’acompte, mais à un avoir valable 3 mois ou à un report de date est possible selon les disponibilités.

             

            • Toute annulation ou report effectué moins de 48 heures avant le rendez-vous entraîne la conservation de l’acompte, qui reste acquis.

             

            • En cas d’annulation  moins de 24 heures avant le rendez-vous, ou de non-présentation, la totalité du montant de la prestation sera due. Si vous reprogrammez un rendez-vous, l’acompte déjà versé sera déduit du montant de la nouvelle prestation.

             

            • Exception faite pour des raisons de santé (et sur présentation d'un certificat médical), ou en cas de force majeure : le rendez-vous pourra être reporté une seule fois, sous réserve des disponibilités et dans la limite de 3 mois. L’acompte déjà versé restera encaissé, car il couvre les frais engagés (location de salle, créneau réservé). Pour le nouveau rendez-vous, un nouvel acompte sera demandé.

             

                      Structures & entreprises          

             

            • Pour les interventions en entreprises et structures :  les prestations sont facturées sur devis, avec un tarif horaire de base à partir de 48 euros ( tarif incompressible) par heure d'intervention.

             

            • Des frais incompressibles de déplacements à partir de 5 euros, seront appliqués pour toute intervention en dehors de l'agglomération Bisontine.

            Partenariats

                      Besançon          

             

            • Amuso

            56 rue de Dole, 25000 Besançon 

             

            • Caroussel des Arts

            9 rue Xavier Marmier, 25000 Besançon

             

                      Grenoble         

             

            • Collectif Voisin

            11 place André Charpin, 38100 Grenoble

             

              • La Bifurk

              2 rue Gustave Flaubert, 38100 Grenoble, espace Terra Nostra

               

                        Lyon          

               

                • Pampa

                108 rue Chaponnay, 69003 Lyon

                 

                          Paris          

                 

                • Vivons l'Instant

                1 rue de Dijon, 75012 Paris 12e

                  Règlements

                   

                  Différentes possibilités de règlement, et paiement en plusieurs fois possibles :

                  • Via Paypal (options de paiement en 4 fois sans frais)
                  • En ligne par carte bancaire
                  • Par virement bancaire
                  • En espèces

                  Questions fréquentes

                  " Le matériel est-il fourni ? "

                       Oui, le matériel est par principe fourni pour les cours, excepté pour les cours en extérieur, en visioconférence et dans certaines associations. Dans le cas où votre matériel est requis, cela est indiqué dans la description du cours concerné. Pour certains cours et ateliers spécifiques il peut vous être demandé de vous munir de votre équipement personnel.

                  " Quand puis-je commencer le yoga prénatal / post-natal ? "

                       Il n'y a pas de réponse préconçue, car cela va dépendre de comment se déroule votre grossesse, de votre santé, de votre pratique préalable ou non d'une activité physique, de ce qui s'est aussi passé durant l'accouchement. Vous pouvez contacter l'enseignante pour échanger plus en détails afin d'avoir une réponse adaptée à votre situation personnelle. Il vous est également recommandé de demander l'avis de votre médecine / sage-femme.

                  " Puis-je inviter une personne aux cours et réserver pour elle en ligne ? "

                       Oui, vous avez la possibilité d'inviter jusqu'à une personne en plus par cours et/ou ateliers, et de réserver pour elle en ligne. Vous pouvez ainsi lui faire bénéficier de votre carte de cours ou formule ! Pour cela réservez en ligne à partir d'un ordinateur, et lors de votre inscription au cours ou atelier.

                  "Est-il possible de prolonger ma carte de cours ?"

                       Oui, vous avez la possibilité de prolonger votre carte de cours 1 fois, dans la limite maximale de 2 semaines pour les cartes de 5 et 6 cours, de 1 mois pour les autres cartes de 10 à 24 cours. Au-delà de ces délais, un certificat médical vous sera demandé. Pour cela, veuillez envoyer votre demande par e-mail à : audrey.hanamy@outlook.com

                  " Pourquoi plusieurs formules et cartes de cours / ateliers ? "

                       Hanamy propose plusieurs formules et cartes de cours afin d'être le plus flexible et adaptée aux besoins et modes de vie des pratiquants (planning de travail variables selon les semaines et/ou saisons, obligations familiales, voyages etc.), tout en encourageant chacun.e à une pratique régulière. C'est aussi pour ces raisons que des tarifs "Solidaire et étudiants" sont proposés, qu'il s'agisse des cours collectifs et séances individuelles.

                  " Pourquoi des tarifs différents en fonction des villes ? "

                       Les tarifs sont ajustés en fonction des villes, en raison de la variation des frais de locations de salle et de transports qui sont plus onéreux que d'autres selon les lieux d'interventions.

                  " Où se rédoulent les massages bien-être ? "

                       Les massages bien-être se déroulent en studios et cabinets, les adresses selon les villes, sont indiquées dans la rubrique "Massages" du site Internet. Il est également possible de programmer des interventions au sein de résidences, structures et entreprises, sur devis.

                  Pour toute autre question, veuillez utiliser le formulaire disponible via la rubrique "contact".


                      

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